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減醣便當 | 天天早餐日 | 美食食譜 - 卡卡亂亂煮 享受生活、體驗生活
歡迎來到卡卡的美食世界!作為一位熱愛家庭、健康與料理的媽媽,卡卡用心創造出多樣的早餐食譜,從迷人的造型餐到網美必備餐點,無論你是忙碌的職業婦女還是甜食控,都能在這裡找到新的烹飪靈感。卡卡也關心減醣人群,提供了各種美味且健康的低糖早餐選擇。無論你是新手廚師或是烹飪愛好者,卡卡的食譜總能讓你在繁忙的生活中找到享受料理的樂趣。
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好市多
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食譜
零失敗必學夏日甜品|芒果糯米飯
卡卡
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2021-05-23
這道芒果糯米飯是之前去泰國吃到的一道甜點,就是一種讓我念念不忘的美味,糯米吃起來黏黏的帶有淡淡的椰漿香,再搭配新鮮芒果,真的好好吃。認真研究一下,除了香蘭葉相對不是容易取得,其他的椰漿、砂糖、糯米,以及現在盛產的芒果,都很容易買得到囉!所以...
烘培食譜
零失敗居家料理|西班牙生火腿乳酪披薩&波...
卡卡
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2021-05-19
準備材料 高筋麵粉90g、全麥麵粉90g(or低筋麵粉90g)、水90g、鹽3g、即溶速發酵母3g、橄欖油22g 料理方式 把高筋麵粉90g、全麥麵粉90g、鹽3g、即溶速發酵母3g、材料攪拌均勻稍微成團後,再加入...
食譜
零失敗必學夏日甜品|奇異果椰奶西米露(仿楊汁甘露)...
卡卡
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2021-05-18
因為我們家兩個孩子不喜歡吃芒果,所以今天分享的奇異果椰奶西米露是仿效楊枝甘露做法,然後把芒果換成奇異果,把葡萄柚換成柳丁。做法真的簡單,只要把西谷米煮一下,其他食材就是切一切跟混合組裝便完成 準備材料 西谷米50g、砂糖25...
氣炸鍋食譜
零失敗|氣炸奇異果里肌豬排
卡卡
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2021-05-17
如果想要豬肉吃起來嫩嫩的,但又不想要用太白粉或玉米粉抓醃的話,可以試著用奇異果或蘋果來醃漬,一樣可以達到不錯的效果唷! 準備材料 米酒、日式醬油、味醂、蒜頭、奇異果、里肌豬排、 料理步驟 先把里肌豬排用...
減醣便當
第131~140個Costco好市多減醣低醣便當
卡卡
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2021-05-10
第140個便當 水滾後放入海帶結川燙 薑絲爆香後炒水蓮 第139個便當 https://s.yam.com/fYB4t 蒜頭爆香後炒空心菜 第138個便當 h...
食譜
零失敗電鍋魚料理|豆豉蒸魚
卡卡
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2021-05-04
蒸魚一直都是我很喜歡的料理方式,只要把醬汁調配好倒在魚上面,再送進電鍋蒸熟,就是一道簡單又方便的魚料理,是不是很簡單。 準備材料 米酒、日式醬油、豆豉、米酒、薑 料理步驟 先把薑片跟豆豉放在鱸魚片上,之後加入...
壓力鍋
壓力鍋料理|懶人必學紅棗枸杞蓮子白木耳湯|免浸泡
卡卡
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2021-04-28
最近的天氣越來越熱了,總是會有那個很想要喝點甜甜的、冰冰的時候,如果不想要常喝手搖飲的話,建議大家可以自己煮些清涼退火的甜品放在冰箱。今天分享的甜湯是平民版本的燕窩「紅棗枸杞蓮子白木耳湯」,裡面的蓮子是退火聖品,再搭配上滿滿膠質的白木耳,不...
食譜
零失敗|蒜香毛豆炒蝦仁
卡卡
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2021-04-28
減醣的朋友應該多少都知道毛豆的營養豐富,不只是富含蛋白質、而且還有滿滿的膳食纖維,只有簡單的搭配蝦仁、黑胡椒、鹽巴、蒜頭一起拌炒,就是道極為簡單清淡又能吃出食材甜味的蒜香毛豆炒熱蝦仁。 準備材料 毛豆、蝦仁、鹽巴、黑胡椒、蒜...
食譜
零失敗|日式蔥香雞
卡卡
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2021-04-20
如果喜歡蔥香味的朋友,絕對不能錯過這道帶有甜甜鹹鹹又帶有蔥香味的日式蔥香雞,做法依舊簡單又美味。 準備材料 雞肉、日式醬油、味醂、米酒、薑、青蔥 料理步驟 先將雞肉的雞皮面朝下,放入不沾鍋內乾煎至雞油逼出,放入蔥...
烘培食譜
新手必學之零失敗|伯爵茶提拉米酥
卡卡
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2021-03-31
有別於傳統的提拉米蘇,今天分享的這款是沒有咖啡,也沒有威士忌,是該用伯爵茶做的提拉米酥,作法跟傳統的提拉米蘇一樣,只是把主角換成了伯爵茶,非常推薦給不喝酒也不喝咖啡的朋友。 準備材料 馬斯卡邦起士500g(Mascarpone ...
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