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新手必學烤肉必備之零失敗 |蔥鹽醬

卡卡 -
蔥鹽醬算是一款百搭的建議燒肉醬，適合用於烤牛舌、牛肉、豬肉等肉類料理，只要把肉先烤至喜歡的熟度後，在放上蔥鹽醬捲起來，吃起來除了蔥香還有淡淡的芝麻香，非常美味。 準備材料 鹽巴1.5g、蔥6根、芝麻油40ml、白芝麻粒適量 ...
減醣便當

90~100個減醣低醣便當

卡卡 -
終於完成了100個減醣低醣便當這個主題，對於便當菜色的選擇沒有偏好只要"當季"都好，除了小黃瓜以外(因為個人不愛，我承認我挑食XD) 因此在這個主題分享裡面，陸陸續續分享了自己的採買心得、食材保存方式、料理器具等等，希望能讓更多人愛上下廚...
減醣便當

卡卡亂亂煮的第80~90個低醣便當

卡卡 -
超緩慢前進的便當日記，終於到了第90個減醣低醣便當，感謝大家對於卡卡的便當日誌的支持，這一篇依舊是個整理文章讓大家可以方便觀看． 第90個便當 https://wp.me/p8emtV-1Zt 蒜頭爆香後放地瓜菜跟一點水悶...
減醣便當

卡卡亂亂煮的第70~80個低醣便當

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終於進行到第80個減醣低醣便當，感謝大家對於卡卡的便當日誌的支持，這一篇依舊是個整理文章讓大家可以方便觀看． 第80個便當 https://s.yam.com/r57bq 蒜頭爆香後下菜炒 第79個便當 https...
減醣便當

卡卡亂亂煮的第60~70個低醣便當

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對於便當的菜色並沒有特別的偏好，基本上就是"當季"是卡卡的最愛，自從踏入煮婦界後，逛街地點從百貨公司到菜市場，猛然覺得這落差還真大，以前只在意巷口要有便利商店就不會餓死，但自從開始下廚後更覺得住家附近有傳統市場、連鎖超市甚至Costco才是...
減醣便當

卡卡亂亂煮的第50~60個低醣便當

卡卡 -
對於便當的菜色並沒有特別的偏好，基本上就是"當季"是卡卡的最愛，依照慣例的整理出新的便當食譜，讓大家可以透過簡單快速的方式幫自己帶便當． <<<卡卡分享過的50個便當食譜懶人包>>> "卡卡的便當...
減醣便當

卡卡亂亂煮的40~50個低醣便當

卡卡 -
卡卡便當日記陸陸續續也完成了50個便當，很多人應該都蠻好奇卡卡為什麼要開始自己帶便當，當初的原因很簡單就是減脂，時間久了慢慢也習慣，卡卡的便當菜色基本上就是"當季"、"食物原型"，並希望透過利用簡單快速的方式呈現出不同的便當菜． &l...
減醣便當

卡卡的便當日誌-低醣便當之COSTCO好市多食材推...

卡卡 -
卡卡便當日記也進行了兩個半月，本篇食譜將卡卡整理的第31個到第40個便當，如果你對於卡卡亂亂煮有興趣的話，可以參考以下的便當食譜連結 "卡卡的便當日誌"的第1個~第20個便當食譜在這邊 －－－＞ https://s.yam.com/KUL...
減醣便當

卡卡的便當日誌-低醣便當之COSTCO好市多食材推...

卡卡 -
自從廚房多了氣炸鍋以後，基本上卡卡的便當日誌中每天都會出現氣炸鍋料理，如果你對於氣炸鍋有興趣的朋友可以參考卡卡的使用心得以及便當食譜分享，本篇卡卡整理的第20個到第30個便當 "卡卡的便當日誌"的第1個~第20個便當食譜在這邊...
減醣便當

卡卡的便當日誌-低醣便當之COSTCO好市多食材推...

卡卡 -
剛開始會想自己動手做便當的動機很單純，就是夏天要來了想要透過飲食來達到減脂，菜色部分卡卡很隨興就是想吃什麼就做什麼重點只有原形食物，就這樣不知不覺地卡卡的便當日誌也進行一個月，順便也來整理分享卡卡的便當日誌 第20個便當 ...
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