減醣便當

第140個便當 水滾後放入海帶結川燙 薑絲爆香後炒水蓮 第139個便當 https://s.yam.com/fYB4t 蒜頭爆香後炒空心菜 第138個便當 h...

依照慣例了，整理了最近的便當讓大家參考囉～不知道大家喜歡哪到便當菜呢？快點動手煮起來吧！ 第130個便當 蒜頭爆香後放菜跟一點水悶熟灑鹽 參考https://s.yam.com/JMurE https://s.y...

這篇也是整理給大家參考菜色的減醣便當懶人包囉~ 第120個便當 https://wp.me/p8emtV-2hK 把地瓜葉用水川燙好撈起，再另取炒鍋把蒜頭、橄欖油、蠔油以及米酒放入炒鍋中燒開，再淋上煮熟的地瓜葉 把豆...

好久不見的便當日誌，陸陸續續也更新到了110個，雖然中途歷經烘培魂爆炸、湯品料理、小學生早餐系列分享，但做便當好像還是我的最愛，不知道大家喜歡哪個主題？歡迎跟我說，應該只要大家會看，我就會一直分享囉！ 第110個便當 h...

終於完成了100個減醣低醣便當這個主題，對於便當菜色的選擇沒有偏好只要"當季"都好，除了小黃瓜以外(因為個人不愛，我承認我挑食XD) 因此在這個主題分享裡面，陸陸續續分享了自己的採買心得、食材保存方式、料理器具等等，希望能讓更多人愛上下廚...

超緩慢前進的便當日記，終於到了第90個減醣低醣便當，感謝大家對於卡卡的便當日誌的支持，這一篇依舊是個整理文章讓大家可以方便觀看． 第90個便當 https://wp.me/p8emtV-1Zt 蒜頭爆香後放地瓜菜跟一點水悶...

終於進行到第80個減醣低醣便當，感謝大家對於卡卡的便當日誌的支持，這一篇依舊是個整理文章讓大家可以方便觀看． 第80個便當 https://s.yam.com/r57bq 蒜頭爆香後下菜炒 第79個便當 https...

對於便當的菜色並沒有特別的偏好，基本上就是"當季"是卡卡的最愛，自從踏入煮婦界後，逛街地點從百貨公司到菜市場，猛然覺得這落差還真大，以前只在意巷口要有便利商店就不會餓死，但自從開始下廚後更覺得住家附近有傳統市場、連鎖超市甚至Costco才是...

對於便當的菜色並沒有特別的偏好，基本上就是"當季"是卡卡的最愛，依照慣例的整理出新的便當食譜，讓大家可以透過簡單快速的方式幫自己帶便當． <<<卡卡分享過的50個便當食譜懶人包>>> "卡卡的便當...

卡卡便當日記陸陸續續也完成了50個便當，很多人應該都蠻好奇卡卡為什麼要開始自己帶便當，當初的原因很簡單就是減脂，時間久了慢慢也習慣，卡卡的便當菜色基本上就是"當季"、"食物原型"，並希望透過利用簡單快速的方式呈現出不同的便當菜． &l...